Mulailah hari yang segar dan sehat dengan Jus Mangga Semangka!
BAHAN
- Semangka 250 g
- Mangga 200 g
- Lemon 20 g
#TIP Sebaiknya biji dan daging semangka diblender bersamaan agar mendapatkan nutrisi yang lebih baik
Cara Membuat
- Kupas semangka hingga bersih.
- Kupas dan buang biji mangganya, lalu potong-potong
- Kupas lemon.
- Jus semua bahan sesuai petunjuk.
- Minum segera, atau dinginkan selama satu jam sebelum dinikmati.
NUTRISI
Semangka dan mangga kaya akan vitamin C, dapat menghilangkan oksigen aktif untuk efek anti-oksidan dan dapat memperlambat penuaan.
PORSI
1 cangkir
KALORI(cal)
103 Cal/350 ml
ISI(ml)
350 ml