Jus apel, bit, wortel, selain lezat, dikenal padat nutrisi, rendah glikemik, dan mendukung detoksifikasi hati.

Mengapa Kami Menyukai Resep Jus ABC Ini

Meskipun jus apel, bit, dan wortel sangat populer, bit sendiri bisa menjadi bahan yang kontroversial. Sebagian orang mungkin menganggap rasanya terlalu kuat atau terlalu hambar.

Manfaat Jus ABC untuk Kesehatan

Mendukung detoksifikasi tubuh. Bit telah digunakan selama berabad-abad untuk mendetoksifikasi hati melalui kemampuannya untuk mengaktifkan enzim-enzim penting.
Meningkatkan performa atletik. Minum jus bit meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh Anda dan penelitian menunjukkan bahwa oksida nitrat meningkatkan aliran darah, meningkatkan fungsi paru-paru, dan memperkuat kontraksi otot.
Antioksidan alami. Wortel, apel, lemon, dan bit semuanya mengandung antioksidan yang telah terbukti dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh.
Padat nutrisi. Bahan-bahan dalam jus ABC ini secara alami bebas gluten, dan penuh dengan nutrisi seperti mangan, folat, kalsium, beta-karoten, dan kalium.
Menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Wortel, jus lemon, dan bit khususnya telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C dan vitamin A yang ditemukan dalam jus lemon, wortel, dan bit semuanya mendukung fungsi kekebalan tubuh Anda. Anda akan siap menghadapi musim dingin dan flu.
Bagus untuk menurunkan berat badan. Penuh serat makanan, meminum campuran ini saat perut kosong dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan mendapatkan vitamin ke dalam sistem Anda lebih cepat.

Kiat Profesional

Selama Anda mencuci sayuran dengan bersih dan membuang noda, Anda tidak perlu membuang kulit umbi-umbian yang kaya nutrisi.
Tidak melihat bit emas di toko kelontong lokal Anda? Gunakan bit merah untuk mendapatkan campuran ABC yang lebih klasik.
Tidak suka bit tetapi menginginkan semua manfaat kesehatan yang luar biasa ini? Tambahkan sedikit apel ekstra dan tambahkan es batu ke cangkir Anda untuk mendapatkan rasa bit yang tidak terlalu kuat.

Arah

Berikan dampak luar biasa pada kesehatan tubuh dan kulit Anda dengan jus ABC yang sangat bermanfaat ini.

Bahan-bahan: 1 apel 1 bit 4-5 wortel